Sự khác biệt giữa những người thành công so với những người khác là bất kể điều gì đang xảy ra xung quanh họ, những người thành công luôn tìm thấy động lực và thúc đẩy để tiếp tục.Vậy điều gì thúc đẩy bạn thành công trong cuộc sống ?
Định nghĩa động lực
Tại cốt lõi của nó, động lực là lý do tại sao bạn hành động hoặc hành xử theo một cách nhất định. Đó là động lực thúc đẩy bạn hành động, bất chấp nỗi sợ hãi hay thiếu sót của bạn.
Các nhà tâm lý học định nghĩa động lực là quá trình các hoạt động được bắt đầu, định hướng và duy trì để đáp ứng nhu cầu nhất định. [1]
Những nhu cầu này có thể là tâm lý hoặc thể chất ở dạng. Điều quan trọng là chỉ ra rằng động lực có vẻ khác nhau đối với mọi người, tùy thuộc vào nhu cầu và giá trị của họ. Hơn nữa, mức độ động lực có thể thay đổi ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc sống của bạn.
Sống có mục đích
Tôi là một người tin tưởng vững chắc rằng động lực lâu dài được thúc đẩy, phần lớn, bởi mục đích của bạn. Khi bạn tìm thấy những gì làm cho bạn trở nên sống động bên trong, động lực trở thành một cuộc dạo chơi trong công viên.
Điều này còn được gọi là động lực bên trong, bạn làm điều gì đó vì cảm thấy tốt cho bạn, bất kể người khác nghĩ gì.
Nếu bạn vẫn chưa tìm thấy mục đích của mình, đừng từ bỏ tìm kiếm vì nó cũng đang tìm kiếm bạn.
Cam kết tự làm chủ
Một số người dành cả cuộc đời để tự làm chủ. Động lực của họ để liên tục phát triển và phát triển hơn tất cả mọi thứ khác.
Tự làm chủ là một quá trình trở thành. Nó không phải là một mục tiêu cuối cùng. Thay vào đó, nó là một con đường cuộc sống.
Trong cuốn sách của mình “Hướng tới một tâm lý của sự tồn tại” , Abraham Maslow nói về một lực lượng mạnh mẽ trong tình trạng của con người, đó là một động lực cho sự phát triển. Lực lượng này thúc đẩy mọi người tiến về phía trước sự toàn vẹn của Bản thân.
Khi bạn làm chủ tâm trí của mình, bạn làm chủ mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Cống hiến
Một số người có động lực để cống hiến lại cho thế giới và giúp đỡ những người khác. Họ có một mong muốn bẩm sinh để tạo ra một tác động trên thế giới.
Là một người giúp đỡ mọi người để kiếm sống, tôi có thể thành thật nói rằng không có gì bổ ích hơn là giúp mọi người đạt được tiềm năng đầy đủ nhất của họ trong cuộc sống. Như Winston Churchill từng tuyên bố,
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cho đi làm cho chúng ta hạnh phúc hơn nhiều so với nhận được. Do đó, theo một cách nào đó, chúng ta thực sự vừa ích kỷ vừa vị tha bằng cách cho người khác. Tôi đã thấy rằng, khi bạn cho người khác, mà không mong đợi bất cứ điều gì đáp lại, người khác sẽ trao cho bạn.
Lời khuyên để có được động lực để thành công trong cuộc sống
Làm rõ lý do tại sao của bạn
Theo kinh nghiệm của tôi, không có gì mang lại cho bạn cảm giác trọn vẹn hơn là biết những món quà của bạn là gì và sau đó chia sẻ chúng với thế giới.
Một số người rõ ràng về mục đích của họ là sớm trong cuộc sống, trong khi những người khác mất nhiều thời gian hơn để xác định những gì trông như thế nào. Nơi mà mọi người thường mắc kẹt là họ mệt mỏi tìm kiếm mục đích của họ trong cuộc sống và khi họ không tìm thấy nó, họ đã nản lòng và bỏ cuộc.
Bạn đã hiểu rằng mục đích của bạn không phải là thứ gì đó mà bạn tìm thấy. Thay vào đó, nó tìm thấy bạn. Hãy tự hỏi mình, tôi thích làm gì?
Tìm một đối tác trách nhiệm
Đối tác trách nhiệm là người giúp bạn theo dõi để bạn không mất đà. Một lý do lớn tại sao rất nhiều người đấu tranh để duy trì cam kết với mục tiêu của họ là họ không chịu trách nhiệm với bất kỳ ai khác ngoài chính họ.
Nó có một thứ để cho mình thất vọng. Tuy nhiên, khi bạn biết rằng ai đó đang trông cậy vào bạn để theo dõi, bạn sẽ có động lực hơn để không làm họ thất vọng.
Nghiên cứu cho thấy mọi người có nhiều khả năng đạt được mục tiêu hơn 65% sau khi cam kết với người khác. Cơ hội thành công của họ tăng lên 95% khi họ xây dựng các cuộc họp đang diễn ra với các đối tác để kiểm tra tiến trình của họ. [7]
Tìm ai đó có mục tiêu tương tự như bạn. Cùng nhau, tạo ra một kế hoạch tấn công để mỗi bạn đều truyền cảm hứng cho nhau để cam kết hành động của mình.
Ăn mừng chiến thắng nhỏ của bạn
Bất cứ khi nào bạn đạt được một chiến thắng nhỏ, hãy chắc chắn rằng bạn tự thưởng cho mình một thứ gì đó có ý nghĩa.
Vào thời điểm đó, những chiến thắng nhỏ có vẻ không phải là một vấn đề lớn. Tuy nhiên, bằng cách tôn vinh sự tiến bộ của bạn, bạn đang tạo cho mình những liều động lực nhỏ sẽ khuyến khích bạn tiếp tục tiến lên.
Khi bạn hoàn thành một cái gì đó, hóa chất thần kinh, dopamine được giải phóng vào não. Kết quả là, bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng với những cảm xúc tốt, đến lượt nó, cho phép bạn cảm thấy một niềm tự hào. [8]
Thành công là một cuộc hành trình. Nó không phải là những gì bạn nhận được, mà là bạn trở thành người quan trọng nhất.
Tôn trọng quá trình của bạn và tin tưởng rằng mọi thứ đang diễn ra có lợi cho bạn.
Tạo động lực nhắc nhở mỗi buổi sáng
Khi bạn dành thời gian mỗi sáng để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần của mình, bạn sẽ tự mình chiến thắng trong suốt cả ngày.
Tôi là một người tin tưởng lớn vào sức mạnh của một nghi lễ buổi sáng. Cách bạn bắt đầu một ngày quyết định cách bạn kết thúc một ngày của bạn.
Khi bạn cam kết thực hiện một nghi thức buổi sáng mỗi ngày, theo thời gian bạn bắt đầu xây dựng một lượng lớn động lực. Lý do tại sao điều này xảy ra là bạn đang làm việc để uốn cơ bắp tinh thần của bạn.
Theo thời gian, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng sự tập trung, năng lượng, mức năng suất và lòng tự trọng của bạn sẽ được cải thiện.
Nghiên cứu cho thấy những người dậy sớm thành công hơn, chủ động hơn, lập kế hoạch tốt hơn và dự đoán các vấn đề tốt hơn. [9]
Tìm thói quen thúc đẩy BẠN, cho dù đó là đọc những cuốn sách truyền cảm hứng, xem video, đọc thuộc lòng khẳng định hoặc làm việc.
Kết luận
Không có thời gian nào tốt hơn bây giờ để thúc đẩy bản thân! Hãy hành động lớn và bắt đầu tạo ra cuộc sống của những giấc mơ điên rồ nhất của bạn.
Ziglar đã nói: “ Động lực thúc đẩy giống như tắm, bạn phải làm điều đó mỗi ngày. Không có động lực, bạn sẽ không bao giờ có động lực để hành động, và không có hành động, bạn không bao giờ có thể đạt được mục tiêu và thực hiện ước mơ của mình.”
Nếu bạn có thể làm chủ động lực, tôi hứa rằng sẽ không có gì cản trở bạn thành công trong cuộc sống.
Thất bại sẽ được ngụy trang thành sự trở lại. Nếu bạn có những giây phút nghi ngờ trên đường đi, đừng quên tại sao bạn lại bắt đầu ngay từ đầu.
Thế giới đang chờ đợi những món quà của bạn.
Nguồn: Sandla.org
Hãy thử khám phá chương trình cực kỳ chất lượng cho các bạn muốn chiến thắng học bổng toàn phần và các chương trình nước ngoài ở đây nhé.